Guilhem Coaching
Intégrez la pratique physique et sportive dans votre équilibre de vie à travers mes coachings.
Basé à Labège, je vous propose un suivi adapté pour tous niveaux : atteignons ensemble vos objectifs !
1,2,3... sportez !
Je mets mes compétences au service de vos besoins dans mes coachings : musculation, renforcement, réathlétisation et remise en forme, haltérophilie, préparation physique, stretching, cross training, pilates, circuit training, cardio...
Moment de partage
Mon expérience en tant qu'enseignant et entraîneur démontre mon goût pour la transmission et le partage, sur lesquels repose ma philosophie de travail. Je vous invite donc à vivre chacune de nos futures séances comme une expérience humaine et sportive unique !
Triple sautez le pas !
Laissez-vous guider sur mon site :
1. Apprenez qui je suis
2. Découvrez ma vision du coaching sportif (clic sur "objectif / projet sportif")
3. Prenez connaissance des services et tarifs
4. Contactez moi !
Besoin d'un encadrement sportif ?
Vous pouvez me retrouver sur les secteurs de Labège et Castanet-Tolosan.
Je vous accueille dans une salle équipée et prête à vous voir transpirer !
Coach sportif : mon rôle
Le coach sportif ou préparateur physique a pour mission d'amener le sportif à atteindre ses objectifs, mais pas seulement. Le coach sportif doit aussi permettre à l'entraîné de réaliser sa séance de sport en toute sécurité et doit permettre au sportif d'intégrer l'activité physique dans son quotidien de la manière la plus adaptée.
Le diplôme BPJEPS haltérophilie musculation et cours collectifs que j'ai obtenu au Creps de Toulouse me permet de proposer du mouvement adapté, sûr et efficace.
Mon rôle en tant que coach sportif est donc de vous aidez à réaliser vos objectifs sportifs que nous aurons au préalable fixés ensemble, et d'assurer un suivi personnalisé. Nous serons amenés à échanger constamment afin d'adapter le coaching à vos besoins, votre niveau, vos envies, et les éventuelles douleurs du quotidien.
Je suis là pour que vous puissiez intégrer la pratique sportive dans votre quotidien et que cela soit un atout pour votre développement personnel.
Notre travail collaboratif pourra être mis à mal par les aléas du quotidien, mon rôle ici en tant que coach sportif sera d'apporter une ou des solutions pertinentes aux problèmes. Je rencontre souvent de nouvelles problématiques sportives ou non-sportives, lors de mes coachings. Je suis par conséquent, constamment dans l'étude et dans l'acquisition de nouvelles compétences pour y répondre au mieux.
Vos avis sur le coaching sportif
Marion
Je tiens à remercier sincèrement Guilhem qui m’a accompagné pendant plusieurs mois. Mais surtout le conseiller vivement !
Des conseils avisés, une gentillesse incroyable et une patience à toute épreuve : voilà son cocktail gagnant.
Il sait accueillir, écouter, accompagner (et parfois subir mes plaintes 🙄) mais surtout motiver, même quand on préférerait rester sur le canapé.
Les séances se déroulent toujours dans la bonne humeur… mais aussi dans la souffrance (beaucoup de souffrance). Malgré mes attaques incessantes, il garde toujours le sourire — un mystère que même la science n’explique pas.
Alors merci pour tout ce que tu m’as apporté, pour ta bonne humeur, ta rigueur, les nombreux conseils et les réponses aux questions que personnes ne se posent.
À très très vite pour de nouvelles tortures sportives ! 💪😅
Célia
J'ai eue l'occasion d'avoir Guilhem comme coach pour ma préparation à des épreuves pour rentrée dans une formation de fitness. Il m'a coaché pour la muscu et la course, j'ai bien progressée en l'espace de 3 mois autant au niveau des performances que de la technique. J'ai pris 3kg au total, et j'ai validée mes épreuves.
Nathan
Super préparateur physique et coach sportif. Cela fait plus de 6 mois que je travaille avec lui et les résultats sont très positifs : plus aucune blessure, meilleure condition physique générale, meilleur ressenti dans mon sport durant les entraînements et les matchs ...
Quentin
Très bon coach, très compétent et en plus de ça très sympathique.
Rugbyman amateur, il a su m’apporter ce dont j’avais besoin.
Je recommande a 100% !
Sophie
Grâce à un suivi personnalisé et des séances variées, j'ai non seulement amélioré ma condition physique mais j'ai aussi découvert le plaisir de l'effort.
Guilhem est un coach à l'écoute.
Merci encore !
Foncez !😁😁
Un coaching proche de chez vous
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Adresse : 805 l'Occitane
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Salle de sport équipée et adaptée au coaching